很多時(shí)候，當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)牙齒開始有蛀牙的時(shí)候，我們并沒有及時(shí)地去治療，反而是放任它慢慢變嚴(yán)重，到最后實(shí)在是挺不住了那就只能是拔牙了。
齲齒的病變是一個(gè)從小到大、從淺變深的過程。所以早做預(yù)防，對保護(hù)我們的牙齒非常的重要。那么，生活中我們該如何去預(yù)防蛀牙呢？很多人說，用了很多辦法，但是最終還是得了蛀牙，特別是自己的小孩。為什么會(huì)這樣呢？預(yù)防不到位，預(yù)防的方式存在誤區(qū)。
1、勤刷牙
刷牙是最直接有效清潔口腔的方法，我們應(yīng)該養(yǎng)成早晚刷牙的習(xí)慣，有些寶媽覺得小孩子還小刷牙這件事以后再說，這樣是不對的。小孩子兩歲半開始就應(yīng)該學(xué)習(xí)刷牙，這樣可以有效預(yù)防齲齒。不過，由于刷毛不能進(jìn)入咬頜面窩溝和牙間隙，因此刷牙不能預(yù)防牙齒窩溝和領(lǐng)面齲發(fā)生。
2、使用含氟牙膏
氟可以改變牙齒的結(jié)構(gòu)，提高牙齒的抗酸能力，還具有抑制細(xì)菌的作用。最常見的含氟物品有氟化水源、氟滴劑、氟片、含氟牙膏、含氟凝膠、含氟漱口液等。
3、窩溝封閉
牙齒咀嚼面有許多細(xì)微的窩溝，牙齒的齲壞易從這些地方開始。窩溝封閉可防止食物殘?jiān)图?xì)菌在窩溝堆積。6歲時(shí)第一恒磨牙萌出后應(yīng)及時(shí)做窩溝封閉。
最后，海南口腔醫(yī)院醫(yī)生提醒家長要給小孩做窩溝封閉哦！還有要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，少吃甜食和零食。最好是定期去口腔醫(yī)院進(jìn)行口腔檢查，早發(fā)現(xiàn)，早治療。
