明天就是中秋節(jié)了！各式各樣的月餅已經(jīng)“上線”五仁月餅、蓮蓉蛋月餅、冰皮月餅 甚至還有另類的咖喱牛肉月餅、雞屎藤月餅……小伙伴們是不是已經(jīng)迫不及待的嗨吃起來了？
但是，海南口腔醫(yī)院海甸門診主任邱勛招提醒：月餅雖然好吃又應(yīng)時節(jié)，但屬于高糖高油食品，且黏性較大，不易清潔。多吃對牙齒造成的負(fù)擔(dān)不小，尤其是正在接受牙齒治療或口腔狀況欠佳的人群，更需要注意控制月餅的食用量，以防加重病情。
1.患有齲齒
月餅是的甜食，粘性大，容易滯留于牙面，增加糖分侵蝕的機會，本身已患有有蛀牙的人，食用月餅、飲料后，會加深齲洞，引發(fā)牙髓炎，使疼痛加劇。所以應(yīng)盡量少食月餅、飲料，或吃完后，趕緊漱口、刷牙以及用牙線清潔牙縫。如出現(xiàn)牙髓炎、根尖周病等，應(yīng)及時就醫(yī)。
2.牙齦腫痛
牙齦腫痛主要是牙齦有炎癥，牙齦下的炎癥通過牙縫、牙結(jié)石、口腔死角進行多方位的傳播，導(dǎo)致牙齦附著牙菌斑而導(dǎo)致牙齒腫痛。這時吃過量月餅，容易導(dǎo)致炎癥加劇。因而此類人群應(yīng)少吃月餅，吃完月餅后要及時刷牙，同時如果有炎癥發(fā)生，應(yīng)及時到醫(yī)院進行修復(fù)治療。
3.正畸治療期間
正畸治療期間可以適當(dāng)食用月餅，但月餅的粘稠度比較高，容易粘在牙齒矯正器上，不易清潔，容易造成牙齦發(fā)炎、齲齒的發(fā)生。建議佩戴矯正器的患者吃完月餅后要及時刷牙；另外，托槽的松動、脫落，會影響矯正效果。中秋節(jié)期間，一旦矯正器出現(xiàn)異常，應(yīng)及時與正畸醫(yī)生聯(lián)系，采取補救措施。
4、牙齒缺失
對于有牙齒缺失，或者是牙齒有殘缺的老年人來說，由干牙齒不健全、咀嚼力較弱，而月餅的粘性比較大，容易使鑲牙老人的活動義齒在咀嚼時脫位或者是粘附在缺失的牙齒部位，對于這一類老人要慎吃。
5.兒童要慎吃
甜甜的月餅是小朋友們的最愛，但兒童牙齒尚未發(fā)育完全，表層鈣化不足，耐酸性差，牙尖牙面尚未磨耗使得發(fā)育窩溝明顯且較深，加之月餅粘性較大含糖量高，月餅殘渣易沉積于牙面這些薄弱部位導(dǎo)致齲齒的發(fā)生。因此對于正處在牙齒成長期的兒童，更應(yīng)少食月餅，3歲以下的兒童盡量不要吃月餅，3歲以上可以適當(dāng)吃一些，但最好不要在晚上吃，以免加重胃腸負(fù)擔(dān)，吃完月餅要盡快刷牙漱口，去除口腔內(nèi)的食物殘渣。
值得提醒的是，月餅屬于“高糖、高脂、高熱量”的食品，多食月餅不僅會影響口腔健康，對身體健康也是不利的，尤其是老年人、孕婦、糖尿病患者等，都不宜多吃。那么，中秋節(jié)還要不要吃月餅?zāi)?？?dāng)然要啦！只是不要一次吃得太多。
