經(jīng)常會(huì)聽到寶媽們的疑惑：寶寶才長(zhǎng)兩顆牙齒，有必要這么早就刷牙嗎？那么到底要不要給寶寶清潔口腔、刷牙呢？具體應(yīng)該如何清潔，從什么時(shí)候開始呢？《中國(guó)居民口腔健康指南》建議從寶寶出生后開始清潔口腔，牙萌出后開始刷牙。
寶寶口腔衛(wèi)生很重要！
嬰兒出生之后，每天清潔口腔可以保持口腔環(huán)境干凈、舒適，同時(shí)可預(yù)防口腔黏膜感染，如鵝口瘡。乳牙將萌期間，按摩牙床，可促進(jìn)乳牙正常萌出。乳牙萌出后，如果牙面未及時(shí)清潔，因?qū)殞毜娜檠烙再|(zhì)薄、礦化程度差、表面結(jié)構(gòu)不成熟，更容易導(dǎo)致齲齒（蛀牙）等多種牙體硬組織疾病發(fā)生，嚴(yán)重者甚至可能影響口腔咀嚼功能，使得營(yíng)養(yǎng)攝入受到障礙，從而影響寶寶全身的生長(zhǎng)發(fā)育。
給寶寶刷牙，牙具牙膏你選對(duì)了嗎？
擦寶寶牙床，也可以使用嬰幼兒口腔清潔指套來清潔口腔。
嬰幼兒一般在6月齡左右會(huì)長(zhǎng)出乳牙，乳牙萌出初始，家長(zhǎng)仍可以用濕紗布或指套牙刷，但長(zhǎng)出4顆乳牙后就建議使用適齡的小頭軟毛牙刷了。每天堅(jiān)持刷牙2次，晚上睡前刷牙尤其重要，刷牙后不可進(jìn)食任何食物，包括牛奶。牙膏的選擇寶寶3歲以前使用清水刷牙即可，如果使用牙膏應(yīng)選擇可吞咽兒童牙膏(含氟或不含氟)，使用量為米粒大小甚至更少。3歲以后可使用綠豆大小兒童含氟牙膏（高氟地區(qū)兒童除外）。對(duì)于牙間隙較窄的寶寶，家長(zhǎng)還需要學(xué)會(huì)使用牙線，幫助寶寶做好牙縫的清潔，因?yàn)檠浪o法伸入牙間隙，許多齲齒（蛀牙）都是不經(jīng)意間從牙齒鄰面開始的。
給家長(zhǎng)們的小提醒
1.給寶寶刷牙時(shí)動(dòng)作要緩慢、輕柔，建議使用圓弧刷牙法。2.使用適量?jī)和栏?，牙刷頭保持干燥，與家長(zhǎng)牙刷要分開放置。3.寶寶7歲之前，建議每天由家長(zhǎng)給寶寶刷牙，7歲以后可以由寶寶自己刷，但仍需要家長(zhǎng)監(jiān)督。4.在寶寶10歲以前，建議不要使用電動(dòng)牙刷，因其會(huì)損傷牙齦及黏膜的可能。
