只要護(hù)理得當(dāng)，80歲的時(shí)候擁有20顆牙齒并不是夢(mèng)。
世界衛(wèi)生組（WHO）制定的口腔健康標(biāo)準(zhǔn)：
小測(cè)試：你的牙齒健康嗎？
01
是否有牙齦炎
刷牙時(shí)看刷毛是否沾有血跡，咀嚼食物時(shí)看食物上是否有血跡，可判斷是否有牙齦炎；照鏡子看牙齦，如果牙齦紅腫、有膿，可判斷有牙齦炎；
02
是否有牙周炎
牙齒有不同程度的松動(dòng)，牙根暴露或牙齦紅腫、有膿，可判斷已發(fā)展到牙周炎；口腔有較大口氣或口臭，判斷可能有牙周炎。
03
是否有蛀牙
對(duì)著鏡子看到有蛀牙，說明口腔環(huán)境不容樂觀。
04
是否有牙結(jié)石和牙漬
明顯看到牙結(jié)石和牙漬，說明口腔清潔方面存在問題。
05
牙痛
判斷可能是牙齦炎、牙髓炎或牙周炎。
06
有酸痛反應(yīng)
對(duì)冷熱刺激食物有酸痛反應(yīng)，說明牙齒有過敏現(xiàn)象。
07
牙表面有無裂痕
牙表面出現(xiàn)裂痕、缺乏光澤，說明牙釉質(zhì)流失，牙齒出現(xiàn)礦化。
提醒：
若口腔出現(xiàn)1~3個(gè)上述癥狀，說明你的口腔、牙齒處于亞健康狀態(tài)，要及時(shí)預(yù)防以防止問題進(jìn)一步惡化；
若出現(xiàn)3~6個(gè)，說明你的口腔已是非健康狀態(tài)，必須盡快治療；
若出現(xiàn)7~9個(gè)，表明非常不健康，必須馬上進(jìn)行有效治療。
健康的牙周不僅可以讓牙齒“益壽延年”，也可以為全身健康保駕護(hù)航。牙周病可防可治，定期檢查、做好預(yù)防、及早治療是關(guān)鍵。
建議兒童和成年人應(yīng)該每年進(jìn)行一次口腔檢查。老年人由于牙齒磨耗較嚴(yán)重，最好每半年一查。自我感覺牙齒有問題，應(yīng)加強(qiáng)口腔檢查，或者及時(shí)到醫(yī)院就診。
對(duì)于準(zhǔn)備懷孕的女性來說，則應(yīng)在備孕階段就對(duì)口腔做一次全面檢查。
