寒假余額不足
神獸們即將歸籠
為讓孩子們順利開啟新學(xué)期
在一長串開學(xué)必備清單中
定期涂氟和窩溝封閉至關(guān)重要
可幫助兒童預(yù)防兒童蛀牙
為什么兒童更容易蛀牙？
1、兒童磨牙（大牙）窩溝較深，刷牙很難刷干凈，易成為牙菌斑生長繁殖的良好區(qū)域，引發(fā)蛀牙。
2、兒童牙齒礦化程度低，抗酸能力差。加之兒童喜好較甜、較黏的食物，這些含糖食物殘留在牙齒上，會更利于細(xì)菌繁殖產(chǎn)酸，因此兒童相對更容易蛀牙。
3、兒童手腕的運(yùn)動靈活度較差，約束力及耐力也相對較差，因此刷牙時往往只是敷衍了事，并沒有做到正確有效的刷牙。
那么怎樣才能有效預(yù)防孩子蛀牙？
今天我們介紹兩種
預(yù)防兒童蛀牙普遍而有效的手段
——涂氟和窩溝封閉
關(guān)于涂氟
01
涂氟的作用
涂氟是將含有氟化物的藥物涂抹在牙齒表面，使其形成一層保護(hù)膜，從而增強(qiáng)牙齒的抗齲（蛀牙）能力。氟化物能夠降低牙釉質(zhì)的溶解度，促進(jìn)牙齒“再礦化”，讓牙齒更堅(jiān)固，同時還能抑制口腔中致齲菌的生長和產(chǎn)酸。所以，除了預(yù)防蛀牙，它還能起到堅(jiān)固牙齒、減少過敏、扭轉(zhuǎn)早期齲齒等作用，可謂是好處多多。
02
多少歲可以開始涂氟？
涂氟屬于預(yù)防性措施，目前沒有明確的年齡建議。建議家長自孩子1歲后定期帶孩子去看牙醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生的建議進(jìn)行涂氟。
03
多久涂一次氟？
涂氟也會“掉漆”，所以需要每 3—6 個月進(jìn)行一次。
如果孩子口腔清潔到位，沒有蛀牙，可以每 6 個月涂一次氟;如果孩子刷牙應(yīng)付，牙齒容易蛀牙，建議每3個月涂一次。
01
什么是窩溝封閉？
我們前面說到了，兒童磨牙（大牙）窩溝較深，這些凹凸不平的窩溝是藏污納垢的好地方，且不容易清理干凈，易引起蛀牙。
而窩溝封閉，是利用封閉劑將這些溝壑給填平了，給牙齒豎起一層保護(hù)屏障，減少蛀牙發(fā)生。
02
幾歲開始做窩溝封閉？
做窩溝封閉的黃金時期是在孩子磨牙（大牙）完全長好，但還沒被蛀牙之前。一般建議：3—5 歲做乳磨牙；6—8 歲做第一恒磨牙（六齡牙）；11—13 歲做第二恒磨牙。
除了涂氟和窩溝封閉外
預(yù)防兒童蛀牙
日常還需做好以下事項(xiàng)
1、加強(qiáng)口腔衛(wèi)生
從孩子長出第一顆牙開始刷牙，7歲前家長要幫孩子刷牙，并指導(dǎo)孩子漸漸學(xué)會獨(dú)立刷牙。養(yǎng)成早、晚刷牙的好習(xí)慣，餐后用牙線清潔牙縫，并用清水漱口。
圖片
2、保持良好的喂養(yǎng)習(xí)慣
喝夜奶或含著奶瓶睡覺易造成奶漬殘留，引起蛀牙。因此，家長在孩子喝完奶后要幫助孩子及時清潔口腔，1歲后，要逐漸糾正奶睡的習(xí)慣。
3、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣
多吃粗纖維的蔬菜和水果等，可幫助孩子通過咀嚼促進(jìn)牙槽骨的生長，也有利于牙齒自潔。少吃蔗糖類、粘性大的甜食，少喝碳酸飲料，進(jìn)食后應(yīng)盡量漱口。
4、定期檢查
自兒童1歲起，家長應(yīng)定期每半年帶孩子去醫(yī)院檢查，以便及時發(fā)現(xiàn)和處理牙齒問題。
