近日，有位家長發(fā)了一個這樣的朋友圈。“為了讓孩子不繼續(xù)丑下去，我去買膠布了?！?/p>
用口呼吸的小孩多嗎？醫(yī)生回答十個里面可能有三個這條朋友圈卻引起了很多家長的共鳴。有的說：“我們也張口呼吸的。”有的說：“鼻子不通氣的話憋死了?！庇械恼f：“我兒子已經(jīng)貼了好幾個月了?！庇械膯枺骸拔覂鹤右策@狀況，怎么辦？”有的訴苦：“我們也是張嘴呼吸，戴了個硅膠牙套，每天早上起床都要在被窩里找半天……”
有這么多孩子用嘴呼吸？
海南口腔醫(yī)院兒童牙科醫(yī)生介紹到，用嘴呼吸的孩子非常多，十個里面可能就有三個。很多家長都認(rèn)為用口呼吸無關(guān)痛癢，其實(shí)這是一個會影響孩子一生的問題，每個家長都應(yīng)該引起重視！
口呼吸有什么危害？
所謂口呼吸，就是孩子24小時張著嘴，用嘴巴和鼻子一起呼吸，晚上睡覺時也不閉合。小朋友們處于生長發(fā)育期，面部骨骼牙齒都沒有定型。長期張口，會導(dǎo)致牙頜形態(tài)改變，有的會開唇露齒，以后笑起來會露出牙齦肉；有的會導(dǎo)致門牙前突，有的會導(dǎo)致牙弓狹窄。
孩子為什么會口呼吸？
引起口呼吸的原因有很多，一種扁桃體腺樣肥大，另一種是鼻炎的影響，家長們可以先帶孩子去耳鼻喉科排除以上兩種情況，如果都不是，那就是單純的口呼吸，家長可以帶孩子到正規(guī)的口腔醫(yī)院進(jìn)行就診。
什么時候開始矯正？
海南口腔醫(yī)院正畸科主任黃秀珍表示，很小的寶寶可能就有口呼吸的表現(xiàn)。家長從孩子2-3歲時就可以開始注意了。如果孩子晚上睡覺嘴巴張開，持續(xù)1-2周如此，那就要到醫(yī)院去確診一下了。
口呼吸的矯正越早開始，對牙頜形態(tài)、面部發(fā)育的影響越小。年紀(jì)小時，及時阻斷孩子的口呼吸，孩子面型、嘴型還可以自行恢復(fù)；等到12歲換牙完全結(jié)束后再矯正，已經(jīng)形成的面部改變就比較難糾正了。
家長該做些什么？
黃秀珍主任說，矯正孩子們口呼吸，要做口腔閉合功能訓(xùn)練（或者叫唇肌功能訓(xùn)練），提高口輪匝肌的張力。家長們可以試試以下方法：
1.先治療慢性或急性的鼻呼吸道疾病，必要時切除過大的扁桃體，待鼻呼吸道完全通暢后，再酌情進(jìn)行矯牙。
2.年幼并有“口呼吸”的兒童，在面部和口腔畸形上不嚴(yán)重時，除了教育其不用口呼吸外，配合每天做上下唇、頰肌的訓(xùn)練，即反復(fù)用上下唇夾住一張硬紙片并且快速抽出，每天三次，每次5分鐘左右。
3.可以通過讓孩子吹口哨、吹小喇叭、嚼口香糖并吹泡泡等方式，訓(xùn)練孩子閉口呼吸，并且通過舌頭和臉頰的運(yùn)動促進(jìn)口腔和牙齒的清潔。
如果以上這些措施全不奏效，家長一定帶孩子到正規(guī)口腔醫(yī)院進(jìn)行檢查，醫(yī)生會做出專業(yè)的治療。如做一個前庭盾阻斷口呼吸，或做矯正器擴(kuò)展牙弓，矯正畸形。即便做了矯正器，也還要配合功能訓(xùn)練，才能收到療效。
